サジーとは
最近よく耳にするサジーとは､砂漠や高地などの過酷な環境に自生している植物｡
そのサジーはオレンジ色の実をつけるんですが､その実が素晴らしい栄養素を持っています｡
ビタミンＡ､Ｃ､Ｅをはじめカロテノイド､ミネラル､フラボノイド､不飽和脂肪酸､アミノ酸､有機酸､植物ステロール､食物繊維などを含んでいます｡
中でもビタミンＡ､Ｃ､Ｅ､鉄､アミノ酸がずば抜けて多く
また抗酸化力もとても高く､アンシエイジングや健康にとても重要な活性酸素を除去してくれる力もとても高いのがサジーの特徴です｡
モンゴルではサジーの自生する山に住むキジは羽色がとても美しい､また傷ついた馬にサジーを与えると馬の回復が早い､元気になると言われ､
昔からサジーは重宝されていました｡
そんな素晴らしい栄養を持ったサジーですが､効果も気になりますね｡
そこでサジーにはどんな効果があるのか？についてもご紹介いたします｡
サジー
サジーの効果について
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