ツヤ髪になる
ジュースレシピ
お風呂上りや朝食の代わりに手作りジュースでツヤ髪をゲット！
ミキサーでウイーンと楽々に出来ちゃいます
オレンジ豆腐189kcal
ビタミンCと大豆に含まれるシスチンが髪にツヤを出してくれます｡
オレンジ 1個
絹ごし豆腐1/2丁
はちみつ大さじ1
しゅんぎくごまﾐﾙｸ189kcal
ビタミンE､ﾀﾝﾊﾟｸ質､鉄分が豊富で髪を作る栄養の補充を助けます｡
しゅんぎく1/2束
ねり黒ゴマ小さじ1
牛乳 200ml
はちみつ少々
ﾊﾞﾅﾅﾋﾟｰﾅｯﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ
292kcal
植物繊維とビタミンEで髪の健康維持に効果があります｡
バナナ 1本
ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ小さじ1
ﾖｰｸﾞﾙﾄ 1/2ｶｯﾌﾟ
牛乳 100ml
黒ゴマ
415kcal
黒ゴマには不飽和脂肪酸のリノール酸リノレン酸を含み､ﾋﾞﾀﾐﾝEも多いため不飽和脂肪酸の酸化を防ぎ､髪に光沢を与えます｡
練り黒ゴマ 大さじ2
きな粉 大さじ1
バナナ 1/2本
豆乳 150ml
はちみつ 大さじ1
抹茶ミルク
159kcal
ﾋﾞﾀﾐﾝA､C,B､Eとﾀﾝﾊﾟｸ質､髪だけでなく全身健康
抹茶 小さじ1
牛乳 200ml
ごま､ハチミツ少々
さらに効果アップ
天然ﾐﾈﾗﾙ､海藻と海泥配合の髪や頭皮に優しい弱酸性ﾗｻｰﾅです｡
ﾗｻｰﾅの特徴はしっとりﾂﾔﾂﾔになる事です｡
ｸﾁｺﾐでの評価も高く､特にﾍｱｴｯｾﾝｽはﾂﾔﾂﾔのまとまりやすい髪になる､ﾊﾟｻついていた髪がしっとりした等
ｼｬﾝﾌﾟｰは痛んだ髪の人に､ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄは髪がからまりやすい人に人気がありました｡
お得な送料無料のﾄﾗｲｱﾙがｵｽｽﾒですが
ﾗｻｰﾅは人気があってﾄﾗｲｱﾙが売り切れになったりするので興味のある方はお早めに!!
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