弾力肌への道

弾力不足の肌お手入れポイント

弾力肌とは

弾力のある肌とは､頬を押した時にそのまま跡がついてしまうのは弾力不足の肌

弾力のある肌とは指で押すと戻す力が感じられる肌の事

お手入れポイント

肌に保水性や弾力性を与える繊維がｺﾗｰｹﾞﾝ。

コラーゲンを結びつけているのがエラスチン
そしてそれらを水分で満たすゼリー状の物質がヒアルロン酸

どれも弾力のは欠かせない物､化粧品や食べ物でフォローします。

ｺﾗｰｹﾞﾝやｴﾗｽﾁﾝを含む化粧品や美容液で真皮の繊維部分を強化

表面に角質がたまった状態では､美容液の浸透も悪いので角質ケアやﾛｰｼｮﾝﾊﾟｯｸによる表皮ケアも忘れずに
→弾力肌になるおすすめ化粧品

食のアドバイス

ｺﾗｰｹﾞﾝを多く含む食材には､うなぎ､鶏手羽先､ふかひれ､ｽﾍﾟｱﾘﾌﾞ､かれいなど､

中でもうなぎは､美肌フードとしておすすめ

又ﾚﾓﾝやﾄﾏﾄ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰなどに含まれるﾋﾞﾀﾐﾝCもｺﾗｰｹﾞﾝ生成にひと役かってくれます

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