カロリー表ご飯丼のカロリー表

ご飯系
ｵﾑﾗｲｽ　　　　800カロリー
ﾁｷﾝﾄﾞﾘｱ　　　800
ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ　　　550

ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ　　　600
ﾋﾞｰﾌｶﾚｰご飯250ｇ
　　　　　　700カロリー
ﾊﾔｼﾗｲｽご飯250ｇ
　　　　　　700カロリー
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ　　　450
ｶﾙﾋﾞｸｯﾊﾟ　　700

丼
カツ丼　　　950カロリー
親子丼　　　650
天丼 1人前　750
中華丼　　　780
鉄火丼　　　600
ﾈｷﾞﾄﾛ丼　　750
いくら丼　　700
うな重　　　740

ご飯カロリー
おにぎり
焼きおにぎり 180カロリー
おにぎり梅　160
おにぎりﾂﾅﾏﾖ 200

その他
白粥味の素 1袋250ｇ
　　　　　　　85カロリー
赤飯東洋水産
1袋170g　　　291カロリー
ｻﾄｳのごはん佐藤食品
1袋200ｇ　　302カロリー

ダイエットチャンス
無料
ｽﾄﾚｽなんて溜めずに
楽しく気楽にﾀﾞｲｴｯﾄ

痩せるお茶として有名なプーアール茶の効果や安全基準をご紹介しています。

もちろんおすすめのプーアール茶も!!実は私も今飲んでまして、お腹まわりがｽｯｷﾘしてきましたよ!!
プーアール茶ダイエット

個別ダイエット診断
自分にあったダイエットを診断
無料
ｱﾅﾀだけのﾀﾞｲｴｯﾄ診断!
理想体型をGETしよう!