ãï¼â 湯è±è . 豆腐を食べやすいサイズにカットしてめかぶとネギと合わせ調味料を入れラップをしてチンして混ぜるを繰り返します。鰹節をかけて出来上がりです。, 身体が冷えちゃった時には温奴がオススメです。すりおろし生姜でバッチリぽかぽかですよ。, 耐熱皿に豆腐を入れます。豆乳とだし醤油を入れ軽くラップをかけてレンチンすれば出来上がりです。火傷に注意!, 耐熱容器に豆腐と塩昆布、水を入れレンチンして下さい。それだけでOK。生姜やネギなどの薬味をのせても美味しくなりますよね。アレンジして楽しんでください。, 一口大にカットした豆腐を耐熱皿に並べます。その上からマヨネーズをかけます。ネギは細かく切って上に乗せラップなしでチン。鰹節をのせて出来上がりです。, レンジ500wで2分で一回蒸気抜いて〜レンジ500wで2分チンしてや!和からし乗せたら後は焼酎のお湯割り用意しておくんなまし〜 pic.twitter.com/yNscfdwnbk, この前買った100均のレンジで湯豆腐つくれるやつ一人鍋に最適すぎて活用しまくり鶏塩鍋してみました pic.twitter.com/H3O9dbPHMu, きのうレンジで湯豆腐つくれる容器買ってみたらとてもよかった(ダイソー)。TOFU HOT POTという英名もいけてる pic.twitter.com/xXW16UT7R4, ダイソーのレンジで湯豆腐できるの使って鍋物つくって、鍋キューブやらプチっと鍋加えてスープジャーに入れてきてる これからの時季にいいかんじだー! pic.twitter.com/7rFB1KJm7V, 何にもしたくないからグツグツするだけ pic.twitter.com/Nr2PMj0pco, 固形スープと水と白菜とエリンギと冷凍カキを100均のレンジで湯豆腐作るやつに入れてチン(きたない) pic.twitter.com/IB36N5ZJZV, レンジで湯豆腐⭐器に豆腐、顆粒出汁適量、水を入れてラップせずにレンチン。(うちは950wなので2分)⭐作り置きの豚しゃぶ(豚バラとしめじを茹でて、めんつゆにゆず胡椒を溶いて和える)茹でた菜の花、とろろ昆布をのせてめんつゆを少々かけて完成✨, レンジで湯豆腐作れるらしいからチャレンジ! pic.twitter.com/0CGZ7uaO5o, 小腹すいたから電子レンジで湯豆腐作った pic.twitter.com/pW36oXGffr, オーブンレンジなどは使わずに、レンジの温め機能だけを使って簡単に作る事ができる、おすすめのグラタンレシピを紹介します。, 電子レンジの温め機能を使って調理。油揚げを材料にして簡単に作る事ができる、副菜系のおかず&おつまみレシピをまとめました。, 電子レンジのレンチン温め機能を使って、簡単に麻婆豆腐を作る方法を紹介。ちょっと変わった味わいのアレンジ麻婆豆腐のレシピをまとめました。, 鍋は使わずに、電子レンジの温め機能だけで簡単に作る事ができる、おすすめスープレシピを紹介します。. ããç´¹ä»ãã¦ããã¾ãã®ã§ãã²åèã«ãã¦ã¿ã¦ãã ããã ⣠è±è ã«ããã¤ããé¤æ²¹ã¨é ¢ï¼ã¾ãã¯ãã³é ¢ï¼ãªã©ã好ããªã ããã㦠é»åã¬ã³ã¸ã§ãã³ãã¦æ¸©ãã ⤠ããã»çå§ã»ä¸å³åè¾åã»ãã¤ãç¯ãªã©ãããã¦é£ã¹ã ã¾ãã¦å³ã浸ã¿ãã¾ããã âæã£ãã»ã©æ°´åãã§ãªãã£ãã»ã»ã»ï¼ã¢ãã£ã¼ï¼ã¨ããå ´åã¯ãã湯ã大ãã1足ãã¨ããåå§çãªæ¹æ³ã§ ⦠ä»åã¯ãæ´ã«ã¹ã¼ãã¼å¤åçã ç´¹ä»ãããã¨æãã¾ãã£( `â´)ã . ãã¬ã³ãã³æ¹¯è±è ã»æ¸©å¥´ãã®ä½ãæ¹ãçµ¹ããè±è ãé»åã¬ã³ã¸ã§æ¸©ãã¦ãçå§ã¨éººã¤ãã§é£ã¹ããæ軽ã¡ãã¥ã¼ ææ:çµ¹ããè±è ã麺ã¤ã(2åæ¿ç¸®)ããã¥ã¼ãå ¥ãçå§.. ãã¨ãã¼ãºæ¹¯è±è . !ãã¬ã³ã¸ã§ãã£ãï¼åã§ç°¡åãã¡ãã¦ããï¼ããã¼ãºã¿ãã«ã«ã風湯è±è ãã®ä½ãæ¹, ãã¦ã¬ãï¼ãç½èã¯ã°ã©ã¿ã³ã«ãããéæ»ã§å£²ãåããï¼ï¼ãç½èãã¼ãã°ã©ã¿ã³ãã®ä½ãæ¹, ã¯ã¦ãªããã°ãã¯ãããï¼ç¡æï¼. 湯è±è ã¨ããã°ãé常åéãªã©ã§ä½ããã¨ãå¤ãã§ãããã ãããªæ¹¯è±è ããé»åã¬ã³ã¸ã§ç°¡åã«ä½ããã¨ãã§ãã¾ãã ããã¼ã¸ã§ãããã¨ããä¸åã§å°ã£ãæã«ï¼ç°¡åã«ããã§ãã¦ãã»ã£ãããã¾ãï½âã湯è±è ãçµ¹ããè±è ,æå¸(ãªãã¦ãOKï¼,ããã¤ã,ããããããã,éãã®,ãã¤ãã¶ã ææ(1ï½2人å) ã»è±è åä¸ ã»ç´°ãã 4æ¬ ã»ãã¨ãã¼ãº é©é ã»ãã¤ãã¶ã ã»ããã¤ãorãããã ã»ã好ã¿ã§ä¸å³åè¾å ï¼ä½ãæ¹ï¼ èµåº«ããåºããã¦ã®åµãå ¥ããç´7åãã§ã¦åçåµãä½ããè±è ã¯æ¨ªååã«åãã ãã§ã試ãä¸ããã æå¸åºæ±ã¯åªãã風å³ãªã®ã§ã飽ãããã¨ãªãé£ã¹ããã¨ãã§ãã¾ããã ã¼ã§å¬ãããã¬ã³ã¸ã§ç°¡åè±ä¹³æ¹¯è±è ã ã³ã³ããè¦ããªããå¡©æå¸ã ãã®æ¹¯è±è ã ã¬ã³ã¸ã§ç±ã ãæ´é¢¨æ¹¯è±è ãã¨é¤æ²¹å³ã ã¬ã³ã¸ã§ã©ããªã湯è±è ãæçãä½ã£ãï¼ 1)ã¬ã³ã¸å¯¾å¿ã®å¨ã«ãçµ¹è±è ãé©å½ã«ã¹ãã¼ã³ã§ããã£ã¦å ¥ããåµãçãä¸ã«è½ã¨ãé»èº«ã«çªæ¥æã§2ç®æã»ã©ç©´ããããããã¤ããåãããã¾ãã 2)ãµãããã¨ã©ããããã¦é»åã¬ã³ã¸(600w)ã§3åã»ã©å ⦠ãã»ä½ãæ¹ã®ã©ã³ãã³ã°ã人æ°é ã®ãã§ãã¯ãä½ã¨ç¡æã§ä¼å¡ç»é²ãå¿ è¦ãªãï¼ãå½¹ç«ã¡ã®èª¿çæ¹æ³ã人æ°ã®ã¾ã¨ããã¼ã¸ãã¿ããªã®ã¤ãã£ããã¬ãã¼ããªã©ãå å®ãé¢é£ã«ãã´ãªãé¡ä¼¼ã«ãã´ãªã®åæ¤ç´¢ãç°¡åã§ãã ãã§ã調çæéã¯ãã£ãã®3åãã¬ã³ãã³ãã¦æããããªã£ãæ°´èã«ãããã¤ãã¨é¤æ²¹ãå ãããã¤ãã¶ãããããã³ã°ãããå®æã§ããããã¤ãã®åªããçã¿ãæ°´èã«æã¿è¾¼ãã§ãã¨ã¦ãé£ã¹ãããå³ã«ä»ä¸ããã¾ãã 奴ã¯ã¡ãã£ã¨è¾ããã®ãããã¾ãããã»ã»ã» ãããªæã«ãã¬ã³ã¸ã§ç°¡åã«ä½ [â¦] ãä»ãï¼ãã»ãã£ã¨æ¸©ã¾ã湯è±è ã«ãã£ã1æéå ããã ãã§ãã¨ãã£ã¨ãã®ããã®å³ã«ï¼ç°¡åã§ããã«ãã¤ã¨ããã«ãæé©ã ããã試ã ⦠ãï¼ èç±æ§ã®å°ããå¨ã«ãæ¿ç¸®ã¿ã¤ãã®ããã¤ãããæ°´ã§ã¯ãªãç¡èª¿æ´è±ä¹³ã§å²ããè±è ãã¹ãã¼ã³ã§ãããå ¥ããé»åã¬ã³ã¸ã§æ¸©ããã 1.èç±æ§ã®å¨ã«è±è ãããããµãããã¨ã©ãããããã¦é»åã¬ã³ã¸ï¼600wï¼ã§1å30ç§ã»ã©å ç±ããã 2.ããã¼ã¹ã¿ã¼ãã®ãã¦ããã¤ããããã好ã¿ã§ä¸è½ãããã¡ããã ã調çãã¤ã³ãã è±è ã¯å°ããããããããã§OKã§ãã ã. ããã ããªã®ã«ãã£ã¡ãç¾å³ããããâªãé¶èã¨ã¬ã¿ã¹ã®ãã¿ã¤ãæ¨å¡©çããã®ä½ãæ¹, ãå¯ãæ¥ã¯ãã!
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